Йога-ретрит в Турции 20-27 августа

Почему бы нам не объединить практику йоги с завораживающей природой одного из самых живописных уголков Южной Турции, волшебными  горными пейзажами, прозрачными водами Средиземного моря и широкими малолюдными пляжами… А если эти занятия будут проходить под руководством опытного Мастера в кругу друзей и единомышленников? Тогда ничто не помешает вам подняться хотя бы на одну ступеньку выше в понимании своей жизни, практики и самого себя.

adrasan_foto3

Дорогие друзья, приглашаем вас познакомиться с новым местом для практики йоги под руководством Равиндера Джангра. А именно, райским уголком на юге Турции — поселком Адрасан. Не зря Адрасан все чаще становится местом проведения семинаром по йоге и другим духовным практикам. Сама природа и спокойная жизнь поселка способствует медитациям, размышлениям, созерцанию как живописного внешнего, так и своего внутреннего мира.

Почему мы выбрали именно Адрасан? Потому что это тихое, чистое и красивое место идеально подходит для нашего семинара. Здесь можно объединить интенсивное обучение с расслабленным отдыхом. Поселок не наводнен толпами туристов, местные пляжи малолюдны, бухты — уютны и тихи. Вечнозеленые леса и экзотические фруктовые деревья подарят манящую прохладу, а теплое море — бодрящую энергию. Каждый, побывавший в Адрасане, по-своему описывает его красоту и преимущества, но почти каждый указывает на то, что «место не испорчено туристами».

adrasan_foto2

К тому же, для тех, кто любит активный и познавательный отдых, возможны разнообразные экскурсии. Вы сможете прикоснуться к седой истории, посетив руины античного города Олимпоса, подняться на гору Химеру, описанную в «Илиаде», и увидеть удивительное зрелище — как из-за просачивающегося из-под земли газа на горе вспыхивает огонь… А еще вас ждут прогулки на яхте, обследование местных бухт, дружеские посиделки в уютном ресторанчике прямо на реке.

adrasan_foto1Для семинара мы выбрали «Айбарс» — отель на краю поселка, расположенный в тени пышного сада, рядом с заливом Адрасан. Из светлых и удобных номеров открывается изумительный вид на бирюзовое море и зеленые горы. Отель предоставляет удобный зал с большими окнами, а также фруктовый сад для занятий йогой, вкусное вегетарианское питание в ресторане на реке.

Наш семинар состоит из семи насыщенных дней под руководством чуткого и опытного Мастера Равиндера Джангра, который обладает очень мягкой, но в тоже время мощной позитивной энергетикой.

В программе ретрита нас ждет настоящая йога, знания из древних текстов, и способы их применения в современной жизни. Мы будем рассматривать те вещи, которые являются препятствием не только в практике йоги, но и на пути к настоящей счастливой жизни.

  • Практика асан (сочетание мягких и силовых асан, виньяс). Особое внимание будем уделять дыханию и специальной концентрации внимания во время практики;
  • Принципы корректного выполнения асан, правильной работы с позвоночником  и суставами;
  • Шаткармы (очистительные техники). Ключевые аспекты выполнения для решения определенных задач по очищению физического и энергетического тел, повышения уровня энергии, внутреннего и внешнего омоложения.
  • Пранаяма. Влияние на физическое и энергетическое тело. Основные виды пранаям, их правильное выполнение;
  • Медитативные техники;
  • Йога-нидра – йогический сон;
  • Теоретическая информация и ответы на вопросы о практике йоги, а также лекции по философии Йоги.

Вы не только получите новые знания и практические навыки в Йоге, но и выйдете на новый уровень физического и психологического здоровья.

Итак, мы ждем вас в удивительном месте, чтобы вместе совершить волшебное путешествие в мир Йоги и открыть свои внутренние безграничные возможности…

Стоимость:

Стоимость тренинга 350$, при регистрации до 20 июня 300$. Вы можете остаться на большее количество дней, после завершения семинара.

Проживание и питание: 350$ за 7 ночей, в стоимость включено трехразовое питание. Для детей до 6 лет проживание бесплатное, до 12 лет – скидка 50 %.

Перелет ~ 300$ в обе стороны.

Скидки:

  • При регистрации до 20 июня — 50$
  • Семейным парам – 100$ за двоих.
  • За каждого друга, приведенного на семинар, который раньше не участвовал в семинарах и занятиях Tapasya Yoga, и узнал о курсе от вас – скидка 50$ (работает в случае,  даже если вы не участвуете в семинаре, но порекомендовали его своим друзьям и знакомым).

Регистрация на сайте или по почте tapasya.centre@gmail.com

Если у вас возникли вопросы, обращайтесь по телефону +38 063 547 84 64 Елена


Новые материалы